2015年03月16日

土曜日走った

土曜日に幕張からららぽーとへの道を、久しぶりに走ってみた。
朝練と言うにはみっともない時間だが、今日から冬物を着ない事にしていたので、少しでも暖かくなるのを待って居たのだ。

ウィンドブレイクから薄いのに代えたら、やっぱり足取りが軽くなりよく回る。やっぱりコレだ。
今週はフルレングスだが、来週は7部丈のでいけそうな気配。
で、軽やかな気分で、IKEAに到着。
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道中の染井吉野は、まだまだ気配はない感じだが、膨らむと早いから週末に満開が重なると嬉しいな。
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前回と比べ、赤いゾーンが増えた。

次回は、頑張って関宿行ってみよう。
posted by みつう at 18:23| Comment(0) | 朝練

2014年03月23日

本日の朝練

今朝は、昨日の頑張りすぎの調整のつもりで、千葉港周辺をぐるっとゆっくりめに走ってきました。

ただ薄着になったので脚も廻るようになり、短時間ながら平地で40km/h超の走行もできたので、ウインドブレイクから変わればもうちょっと追い込めるかも。

18km
1時間のライドでした。
posted by みつう at 10:19| Comment(0) | 朝練

2014年03月22日

印旛沼のサイクリングロードを走りました

今朝は、追い立てられるように追い出されるように自転車に乗りました。

行く先は印旛沼のサイクリングロード。

自宅を出て、八千代市内をフラフラしたのち、16号の道の駅の近くからサイクリングロードに入ります。

道の方向により向かい風になったり、追い風になったりしながらそれでも気分良く風車まで到着。

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斜め向かいの風を受けながら、双子山からさらに北行すると、酒直水門に到着。

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この辺は、バスに血道を上げてた時分には随分きた水域。
つーか、この水門は何度か潜ったよなぁ、なんて思っていたらここで道が途切れました。

昼を過ぎて空腹を紛らわすのもあって、安食の駅前まで来てみるとセブンが移転してオムニチャンネル対応のALパターンの店舗になってたので、仕事上の義理もあるのでパスタをイートイン。

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昔の安食駅なんて無人駅じゃなかったかねぇなんて思いながら腹を満たし、同じルートで双子山公園まで帰って来てもう一度休憩。
安食駅付近で50Kmを越えたあたりから、両の太ももが攣りだしてたので後はだましだまし。佐倉から四街道を通って帰路につきました。

道が狭くて危ない登りは無理せず2回ほど降りましたが、これが降りる方が攣ってる太ももには辛かったが、転けたらマジやばいので恥を忍んで歩きました。

ピッタリ80km
4時間のライドでした。
posted by みつう at 22:00| Comment(0) | 朝練